气功 
气功
气功是中国传统文化的精髓之一。
气功在中国已有数千年的历史，是中国传统医学文化的一部分。自20世纪90年代以来，有关气功的传统理论被收集和整理，逐步形成体系。
气功与体育运动
气功是一种融身体、呼吸和意念为一体的身心练习。气功注重进入一种特定的境界，在佛家气功中称为“禅”的境界，在道家气功中称为“天人合一”的境界。
气功不同于侧重训练身体动作的体育运动：气功更注重内在，而体育运动更注重外在。
气功与心理
气功包括调心、调息和调身，要求三者合一。它与放松、专注等调整心理状态的方法有一些相似之处，但气功是一种自我练习，不是心理治疗，也不能替代专业的心理健康服务。
气功与自然
气功常与饮食、森林、音乐等其他源自民间、利用自然环境的养生方式相提并论，这些方式简便易行。气功是一种开发自身潜能的自我练习，可以与其他健康的生活方式相结合，但不能替代医疗。
