读一读您目前的目标,把那些已经不像您的目标划出来。选出您想讨论的优先事项,并为每一项准备一个日常生活中的例子。
与其说您想更独立,不如具体说明您希望在更少提醒的情况下去参加某项固定活动。记下哪些做法有帮助、哪些仍然是障碍。
请把下一步用通俗易懂的话记录下来。商定谁做什么,以及什么时候检查这项支持是否带来了变化。
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